Månad: november 2021

Alla experter är överens om att löpning och jogging är suveränt för hälsan, både fysiskt och psykiskt. Fördelen med att vara hundägare är att du kan dra nytta av dessa hälsofördelar och springa med din hund. Dessa fantastiska fördelar kommer få dig motiverad till att börja springa regelbundet med din fyrbenta vän.

 

Handla snygga träningsbyxor från aim’n

 

Att börja springa med din hund kommer att:

 

• Bränna kalorier och hjälpa dig att hålla en hälsosam vikt.
• Förebygger cancer.
• Minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.
• Minskar ångest och depression.
• Stärka din muskler och leder.
• Sänka ditt blodtryck.
• Öka produktionen av kroppens må-bra-hormoner.

Ovanstående hälsofördelar är verkligen ingenting du kan ignorera och naturligtvis kommer även din hund uppleva några av dessa. Faktum är att hundar också behöver röra på sig regelbundet för att inte gå upp i vikt och bli tjocka. Enligt experter behöver hundar minst 30 minuters motion varje dag för att hålla en hälsosam vikt. Den viktigaste fördelen av alla med att springa med din hund är att det förlänger ditt och hundens liv.

Det enda du behöver för att komma igång är ett par snygga träningsbyxor för dam! Du hittar ett brett sortiment av bekväma och snygga träningsbyxor för dam från varumärket aim’n online. Dessa träningsbyxor är designade av kvinnor och är anpassade efter kvinnokroppen för att du ska kunna prestera på topp. På så sätt kommer du alltid känna dig taggad att röra på dig tillsammans din kära hund. Till exempel har du de skimrande ”Black Pace Shimmer Tights” som får dig att sticka ut i mängden. De har hög midja för support tillsammans med en smickrande skärning längs benen. Materialet är mjukt och tillverkat i deras vackra Shimmer effect fabric. Dessa träningsbyxor kommer utan tvekan bli en av dina stora favoriter! Besök aimn.se redan nu och lägg din beställning. Leveransen är snabb och kostnadsfri vid köp över 499 kronor.

Studier har visat att människor som har hund håller sig friskare och piggare än de flesta. Det är inte så konstigt eftersom hundägare går ut på promenader flera gånger om dagen och dessutom har sällskap av världens bästa vän – i ur och skur.

 

För att du och din vovve verkligen ska få ut det mesta av ert friluftsliv tillsammans är det viktigt att ni är väl utrustade för alla aktiviteter och väderleksförhållanden. Med kvalitativa friluftskläder för hund och ägare kan du se fram emot timmar av härligt uteliv med din bästa kompis. Här kan du läsa om vad du bör tänka på när du ska rusta dig inför friluftslivet tillsammans med jycken.

Välj plagg efter väder

Du har säkert sett alla varningar om hur viktigt det är att hunden inte blir överhettad och varje år kommer det ut uppmaningar att inte lämna den ensam i bilden under sommaren. Som ansvarsfull hundägare är det upp till dig att se till att temperaturen är den rätta och att hunden har tillgång till vatten. Det är också viktigt att din hund kan hålla sig varm när det är kallt och ruskigt väder och här finns det fina och praktiska jackor att tillgå. Precis som det finns regnkläder och plagg med vindskydd för människor finns det bra hundjackor som är vattentäta men samtidigt bra ventilerade och de är guld värda när du är ute på långa vandringar i naturen. Du bör också vara noga med att skydda hundens tassar – både från het asfalt på sommaren och kalla underlag på vintern. Det finns bra så kallade ”booties” för hundar som ska vara ute mycket som håller trampdynorna varma och skyddade i vintervädret och även om de inte alltid är så populära i början vänjer sig hunden snabbt vid dem.

Smarta kläder för hundägare

Visst kan du använda dina vanliga friluftskläder när du är ute med hunden, men det finns också specialdesignade plagg för hundägare med smarta fickor och extra slittåliga material som klarar klor. Vissa jackor har speciella utmatningshål för bajspåsar samt fickor där du kan ha olika sorters hundgodis att belöna din vän med. Tänk också på att transportera hunden på rätt sätt om du ska en längre bit för friluftsaktiviteterna, exempelvis genom att välja en bra bur som hunden kan fästas i så att den inte gör sig illa i bilen.

Som bekant lever hundägare längre och löper mindre risk för stress och hjärtproblem tack vare sin vovve och den livsstil som hundägande innebär. Med rätt utrustning blir upplevelserna ännu bättre för både dig och din kompis.

Det finns inte mycket som går upp emot att ge sig ut på vandring med hunden – vännen som finns där i vått och torrt, som erbjuder sällskap och ovillkorlig kärlek. Att få spendera riktig kvalitetstid tillsammans är guld värt och skapar ett ännu starkare band mellan er än tidigare. Dock är det viktigt att du planerar väl och ser till att vara rätt klädd för dagarna ute på vandring.

 

Packa för alla väder

När du ska packa för vandringen är det allra viktigaste, och kanske mest självklara, att utgå från årstiden. Det som dock gäller oavsett är att packa för alla väderlekar som kan uppstå medan ni är ute, så att ni inte blir överraskade. Att bli kall och blöt är något av det värsta som kan hända om ni inte har med er ombyten och möjlighet att värma er. Att ge sig ut i skog och mark kräver också riktigt bra skor, exempelvis rejäla jaktkängor och vandringskängor som klarar både väta och kyla men samtidigt är bekväma. Tänk också på att din hund behöver möjlighet att hålla sig torr och varm, så ta med exempelvis handduk, filt och hundtäcke beroende på vad du får plats med. Men hunden måste kunna må precis lika bra som du, det är viktigt att tänka på.

Tänk på säkerheten

Nästa sak som är av stor vikt är att inte glömma bort säkerheten, något som skulle kunna skapa stora problem. Där har värme och torra ombyten igen en stor roll, men också tillräckligt med mat och vatten. Tänk också över vilka lösningar som finns om något oförutsett händer. Se till att alltid ha möjlighet att ta kontakt med omvärlden, glöm inte karta och kompass, och tänk också på att ta med reflexvästar så att ni syns om någon behöver leta efter er. Även här ska du komma ihåg att också hunden behöver väst. Fundera över hur ni ska övernatta – i bil eller tält? Om ni tar med tält finns det exempelvis varianter som går att fästa i träden så att du kommer upp över markytan, vilket kan vara både skönt och öka säkerheten.

Njut av er vandring tillsammans

När allt är på plats och all packning är klar är det dags att ge dig iväg med din fyrbenta vän, som säkert längtar efter att starta vandringen. Ju tryggare du är med det du har i packningen, desto lättare blir det att koppla av och verkligen njuta av er vandring ihop. Låt det här bli en stund för återhämtning och en möjlighet att lyssna inåt. Ute i naturen, och speciellt i skogen, blir vi positivt påverkade hälsomässigt, så se till att låta skog, mark och din hund hela dig på djupet.